Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν κάνεις κάθε μέρα, κρύο ντους για 30” fumaraΙούν 28, 2023Ιούν 28, 20230 H αναζωογόνηση είναι το πρώτο όφελος Η σκέψη ότι αφήνεις το παγωμένο νερό να τρέχει πάνω στο σώμα σου, δεν είναι και τόσο ελκυστική. Τα Περισσότερα
Κάντε μπάνιο με κρύο νερό. Περιορίζει τις ρυτίδες, μειώνει την τριχόπτωση και βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία Δημήτρης ΣΟκτ 20, 2017Οκτ 19, 20170 Το μπάνιο με κρύο νερό είναι καλύτερο από το ζεστό αν και η ψυχρολουσία σίγουρα δεν είναι ευχάριστη για όλους. Από την αρχαιότητα είχαν ανακαλυφθεί Περισσότερα