Πολλοί καταναλώνουν αρκετά περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου καθημερινά και μάλιστα ιδιαίτερα εκείνοι που χρειάζονται εξαρχής να την μειώσουν για την υγεία της καρδιάς
Η Ειρήνη Θαλασσέλλη, 40 ετών, είναι μητέρα επτά παιδιών, με τρία κορίτσια και τέσσερα αγόρια. Είναι αγρότισσα που χειρίζεται με εξαιρετική δεξιοτεχνία το τρακτέρ και
«Οι πιο ωραίοι άνθρωποι χαμογελούν, συγχωρούν και αγαπούν σωστά» γράφει ο ψυχολόγος Ελευθέριος Ελευθεριάδης και δεν θα μπορούσαμε να συμφωνήσουμε περισσότερο. Τέτοιους ανθρώπους αξίζει να
Χανόμαστε καθημερινά σε ένα κυνήγι των υποχρεώσεων, των πρέπει, των φιλοδοξιών μας και ξεχνάμε ότι είμαστε άνθρωποι! Δεν εργαζόμαστε πλέον για να ζούμε, αλλά
Υπάρχουν γύρω μας πάρα πολλά αντικείμενα που είναι συνηθισμένα, τα βλέπουμε και τα χρησιμοποιούμε καθημερινά. Μερικές φορές όμως βρισκόμαστε αντιμέτωποι με αντικείμενα που ναι μεν