Ποια είναι η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου. Μελέτες έχουν δείξει ότι το μαγνήσιο μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα, στην
Η κατάθλιψη και τα καρδιαγγειακά αποτελούν δύο από τις πλέον επιβαρυντικές κατηγορίες διαταραχών για τη δημόσια υγεία. Περίπου 280 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από κατάθλιψη,
Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεστε ανήσυχοι κατά καιρούς, αλλά υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που βιώνουν σταθερά, ακατανίκητα συναισθήματα άγχους, τόσο έντονα που επηρεάζουν την καθημερινή τους
Ημικρανία: Ο πόνος που μπορεί να προκληθεί από αυτή, ίσως και να είναι σημαντικός. Στις περισσότερες των περιπτώσεων προσβάλει κυρίως τη μία από τις δύο
Μια πρωτοποριακή σουηδική μελέτη έκανε μια σημαντική συσχέτιση, συνδέοντας μεταβολικούς δείκτες με εκφάνσεις ψυχικής υγείας. Ερευνητές από τη Σουηδία αποκάλυψαν σημαντικές συσχετίσεις μεταξύ μεταβολικών βιοδεικτών
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος που προσβάλλει το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ). Επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το ΚΝΣ
Η κατάθλιψη επηρεάζει κάτι περισσότερο από την ψυχική υγεία. Μπορεί να επηρεάσει την υγεία του εγκεφάλου. Είναι γνωστό ότι η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει αρνητικά