Υγιεινές Συνήθειες

Οι 50άρηδες μπορούν να κερδίσουν πάνω από 7 χρόνια ζωή ακολουθώντας πέντε γενικούς κανόνες

Δημήτρης Σ0
Σύμφωνα με μια διεθνή επιστημονική έρευνα, η οποία πραγματοποιήθηκε με επικεφαλής τον καθηγητή επιδημιολογίας Φρανκ Χου της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ,
Περισσότερα

Πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία μπορούν να χαρίσουν μια έξτρα δεκαετία ζωής

Δημήτρης Σ0
Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Όσο πιο αποφασισμένος είναι
Περισσότερα

Τόσο Καιρό νομίζαμε πως αυτές οι 7 Συνήθειες είναι Υγιεινές. Τεράστιο ΛΑΘΟΣ.. Δείτε γιατί Πρέπει να τις Σταματήσουμε Αμέσως!

Δημήτρης Σ0
Όλοι μας ακολουθούμε συγκεκριμένες τελετουργίες που τις θεωρούμε αναγκαίες για να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία και καλή φυσική κατάσταση. Ορισμένες συνήθειες είναι πραγματικά απαραίτητες,
Περισσότερα

9 συνήθειες για να ζήσετε περισσότερο και καλύτερα

Δημήτρης Σ0
Γνωρίζετε ήδη ότι οι θεμελιωδώς κακές συνήθειες, όπως η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος, η έλλειψη άσκησης και η ανθυγιεινή διατροφή, μπορούν να οδηγήσουν σε πολλές ασθένειες και
Περισσότερα

Τόσο Καιρό νομίζαμε πως αυτές οι 7 Συνήθειες είναι Υγιεινές. Τεράστιο ΛΑΘΟΣ.. Δείτε γιατί Πρέπει να τις Σταματήσουμε Αμέσως!

Δημήτρης Σ0
Όλοι μας ακολουθούμε συγκεκριμένες τελετουργίες που τις θεωρούμε αναγκαίες για να διατηρήσουμε την καλή μας υγεία και καλή φυσική κατάσταση. Ορισμένες συνήθειες είναι πραγματικά απαραίτητες,
Περισσότερα