γενναίοι

«Μην πιεις πολλά υγρά, όχι πάνω από μισό λίτρο την ημέρα, θα κουραστεί η καρδιά σου» «Μην τρως γαλακτοκομικά» «Απαγορεύονται τα ψάρια» «Απαγορεύονται τα φρούτα