Πόσες φορές την ημέρα έχετε εντερικές κινήσεις; Γνωρίζετε ότι το ιδανικό είναι να πηγαίνετε στην τουαλέτα μια φορά μετά από κάθε σας γεύμα; Ωστόσο, θεωρούμε
Κάθε μέρα κανονικά πρέπει να καταναλώνουμε φυτικές ίνες που βοηθούν στην καλύτερη υγεία του εντέρου. Αυτό βέβαια σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και
Στην παραδοσιακή «ιατρική» κατέφυγε ένας άνδρας από την Κίνα για να αντιμετωπίσει το πρόβλημα δυσκοιλιότητας που τον ταλαιπωρούσε. Το αποτέλεσμα όμως τον έστειλε στο νοσοκομείο.
Κάποιοι στρέφονται στο κεφίρ όταν έχουν προβλήματα πέψης και ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού και έχουν δίκιο! Γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το κεφίρ είναι ιδιαίτερα υγιεινό. Έχει μια
Η αλόη είναι ένα δημοφιλές φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται για χιλιάδες χρόνια, και οι σύγχρονες έρευνες έχουν πλέον αποδείξει πολλές από τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Το μυστικό της
Σίγουρα σας έχει συμβεί αρκετές φορές να κοιτάζεστε στον καθρέφτη και να παρατηρείτε ότι το στομάχι σας φαίνεται πρησμένο. Αυτό συμβαίνει κυρίως τις ημέρες που
8 κορυφαίες θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα Δυσκοιλιότητα σημαίνει ότι το έντερο δεν κινείται πάνω από 72 ώρες ή ότι υπάρχουν εντερικά προβλήματα όπως πολύ λίγα ή
Μπέρδεψαν την εγκυμοσύνη της με… δυσκοιλιότητα! Εικοσάχρονη δεν είχε καταλάβει πως κυοφορούσε και γέννησε στην τουαλέτα Στην τουαλέτα γέννησε η εικονιζόμενη Charlotte Bryant από τη
Smoothies για τη δυσκοιλιότητα Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τη δυσκοιλιότητα αλλά ένας από τους πιο εύκολους και διασκεδαστικούς
10 φυσικά υπακτικά για τη δυσκοιλιότητα Αν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, σίγουρα θα θέλατε να μάθετε τις διαθέσιμες επιλογές από φυσικά υπακτικά. Η διατροφή σας θα
Δυσκοιλιότητα: Τροφές και ποτά που βοηθούν ή κάνουν το πρόβλημα χειρότερο (γράφημα) Οι σωστές διατροφικές επιλογές είναι το πρώτο βήμα τόσο για την πρόληψη όσο