ΧΥΜΟΙ – Fumara.gr

Το να πίνουμε έναν χυμό πορτοκάλι κάθε πρωί είναι τόσο καλό όσο νομίζουμε;

fumaraΜάι 7, 20240

Πολλοί άνθρωποι ξεκινούν την ημέρα τους με έναν χυμό πορτοκάλι. Σε ποιον δεν αρέσει ένας καλός φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκαλιού την ώρα του πρωινού; Εκτός από

Περισσότερα

Ο αρχαίος χυμός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακών παθήσεων – Κάνει καλό στην αναιμία και στην αϋπνία

fumaraΑπρ 25, 20240

Ο αρχαίος χυμός αυτός θεωρείται πως είναι «κόκκινος θησαυρός» για την υγεία σας! Έχει βαθύ κόκκινο χρώμα και χαρακτηριστική, ελαφρώς όξινη γεύση, ενώ παρέχει σημαντικά

Περισσότερα

7 τροφές που αυξάνουν το σάκχαρο στο αίμα

fumaraΑπρ 19, 2024Απρ 19, 20240

Ποια είναι τα τρόφιμα που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας; Ας δούμε τα 7 τρόφιμα. Όσο κι αν επιθυμείτε να καταναλώνετε πολύ συχνά

Περισσότερα

Δίαιτα με φρούτα και λαχανικά: Αναλυτικό μενού διατροφής για να χάσεις τα κιλά των γιορτών μέσα σε 7 μέρες

Δημήτρης ΣΙαν 11, 2021Ιαν 11, 20210

Δίαιτα: Θέλετε να χάσετε τα κιλά των εορτών; Επιθυμείτε να ακολουθήσετε ένα πρόγραμμα, το οποίο θα σας βοηθήσετε να αδυνατίσετε. Τότε, θα πρέπει να μάθετε

Περισσότερα

Αυτοί είναι οι τρεις χυμοί που «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό

Δημήτρης ΣΜαρ 12, 2020Μαρ 11, 20200

Ο πιο απλός τρόπος για να παραμείνει κανείς υγιής στην εκπνοή του χειμώνα, είναι να ενισχύσει το ανοσοποιητικό του καταναλώνοντας τροφές που θωρακίζουν την άμυνά

Περισσότερα

Χυμοί και smoothies κόντρα στις ιώσεις

Δημήτρης ΣΦεβ 10, 2020Φεβ 10, 20200

Με τις ιώσεις και τα κρυολογήματα να μη μας αφήνουν σε ησυχία, ψάχνουμε τρόπους να τονώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να προφυλαχθούμε από αυτές.

Περισσότερα

Ποιοι χυμοί είναι «παγίδες» στη δίαιτα – Ποιοι είναι οι καλύτεροι

Δημήτρης ΣΟκτ 23, 2019Οκτ 22, 20190

Ανεξάρτητα από τη δίαιτα που, ενδεχομένως, ακολουθείτε, το σίγουρο είναι ότι οι χυμοί μπορούν να αποτελέσουν μέρος της. Δεν είναι, όμως, όλοι οι χυμοί το

Περισσότερα

Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν στην αναιμία;

Δημήτρης ΣΜαρ 18, 2019Μαρ 17, 20190

Το ψωμί παχαίνει; Πόσο νερό πρέπει να πίνουμε; Οι χυμοί είναι θρεπτικοί; Το σπανάκι και οι φακές κάνουν στην αναιμία; Το ψωμί μάλλον δεν παχαίνει

Περισσότερα

Αυτές τις πέντε αγαπημένες τροφές δεν τρώνε ποτέ οι γιατροί! Κάτι ξέρουν παραπάνω…

Δημήτρης ΣΙούλ 4, 2016Ιούλ 4, 20160

Σίγουρα ξέρουν παραπάνω κι έτσι πρέπει κι εμείς να υιοθετούμε τις επιλογές τους στη διατροφή μας. Ο λόγος για τους γιατρούς, που όπως θα δείτε,

Περισσότερα