απώλεια κιλών

Η Τζωρτζέλα Κόσιαβα “ξεφορτώθηκε” 35 κιλά κόβοντας 3 πράγματα στη διατροφή της- Το τρικ για να μη ζητάει γλυκά

Δημήτρης Σ0
Τον λόγο που την οδήγησε να χάσει 35 κιλά αποκάλυψε η Τζωρτζέλα Κόσιαβα καθώς και τη διατροφή που ακολούθησε για να το πετύχει. Η Τζωρτζέλα Κόσιαβα έχει αλλάξει τα
Περισσότερα

Fat Loss: Η θαυματουργή δίαιτα για εξαφάνιση κάθε ίχνους λίπους και απώλεια 6 κιλών σε έναν μήνα

Τίνα Θεοδώρου0
Fat Loss δίαιτα: Αν πλέον τα ρούχα σου άρχισαν να σε στενεύουν έχεις δύο επιλογές. Είτε να ξεκινήσεις άμεσα δίαιτα, είτε να αγοράσεις μεγαλύτερα νούμερα. Με βάση
Περισσότερα

Μητέρα δύο παιδιών έχασε 45 κιλά σε 9 μήνες, κάνοντας «μόνο» θετικές σκέψεις, το τιπ που της άλλαξε την ζωή

Δημήτρης Σ0
Μια μητέρα από τις ΗΠΑ μιλά για τις δύσκολες στιγμές που πέρασε, όταν η ίδια πήρε την απόφαση να χάσει κάποια περιττά κιλά ξεκινώνταςσκληρή γυμναστική και διατροφή. Σύμφωνα με
Περισσότερα

Έκανε το ακατόρθωτο: Ο Γιάννης Λοβέρδος έχασε 130 ολόκληρα κιλά και πλέον είναι ένας… άλλος

Τίνα Θεοδώρου0
Ο Γιάννης Λοβέρδος μίλησε για την προσπάθεια που κατέβαλε να χάσει βάρος, δίνοντας τη δική του απάντηση σε όλους εκείνους που έλεγαν, πως δεν έχει τη δύναμη
Περισσότερα

Μόνο με αυτή την δίαιτα έχει αποτελέσματα: Τι τρώει η Σίσσυ Χρηστίδου κάθε φορά που θέλει να χάσει κιλά

Δημήτρης Σ0
Η παρουσιάστρια Σίσσυ Χρηστίδου μετράει πλέον 18 χρόνια καριέρας στην Ελληνική τηλεόραση και οι αλλαγές που έχει κάνει δεν είναι λίγες. Ήταν 2004 όταν µια
Περισσότερα

Έλενα Παπαρίζου: Η περίεργη δίαιτα για γρήγορη απώλεια κιλών – Απαγορεύονται 8 τρόφιμα αλλά κάνει δουλειά

Δημήτρης Σ0
Η δίαιτα της Έλενα Παπαρίζου τη βοηθάει να μην παίρνει περιττό βάρος και να διατηρεί μία άψογη σιλουέτα, χωρίς να χρειάζεται να πεινάει. Στην εν λόγω
Περισσότερα

Αγνώριστη η Χρύσπα: Η πανεύκολη σαλάτα που την έκανε να χάσει 10 κιλά στην καραντίνα και τα 2 «μυστικά» υλικά

Δημήτρης Σ0
Η Χρύσπα μία από τις λαϊκές φωνές της ελληνικής μουσικοβιομηχανίας μίλησε σήμερα στην εκπομπή Alpha Παντού για τη διατροφή που ακολούθησε. Μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στο
Περισσότερα

Adele: Αγνώριστη στη νέα της φωτογραφία – Η δίαιτα που την έκανε να χάσει 45 ολόκληρα κιλά

Δημήτρης Σ0
Η αγαπημένη τραγουδίστρια Adele βρίσκεται στα καλύτερά της καθώς λίγο μετά το διαζύγιο με τον πρώην σύζυγό της Simon Konecki πήρε την απόφαση να ασχοληθεί
Περισσότερα

Περπάτημα: Πόσο πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις 9 κιλά, χωρίς καθόλου δίαιτα

Δημήτρης Σ0
Η απώλεια κιλών μόνο με περπάτημα όσο περίεργο και αν ακούγεται, μπορεί να επιτευχθεί, αρκεί να μην αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και να περπατάτε όσες περισσότερες
Περισσότερα

Η εξομολόγηση της Ελεάννας Τρυφίδου για την απώλεια κιλών και πώς άλλαξε η ζωή της

Δημήτρης Σ0
Έμειναν μισοί και άλλαξαν ζωή. Αυτό ήταν το θέμα που διαπραγματεύτηκε χθες η εκπομπή Tik Talk με τον Αντώνη Σρόιτερ να φιλοξενεί στο πλατό ανθρώπους πρώην υπέρβαρους
Περισσότερα