αϋπνίες – Fumara.gr

Απαλλαγείτε από τις αϋπνίες: Ακολουθήστε τις συμβουλές για να κοιμηθείτε καλύτερα

fumaraΑπρ 29, 20240

Η αϋπνία είναι ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει περίπου το 30% των ενηλίκων. Μπορεί να προκαλέσει μια σειρά από προβλήματα, όπως κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση και

Περισσότερα

Έχεις αϋπνίες; Δες ποιο φρούτο πρέπει να φας!

Δημήτρης ΣΦεβ 6, 2023Φεβ 6, 20230

Αν δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος, η λύση είναι… Αν δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος, η λύση είναι… κίτρινη, πολύ-πολύ γλυκιά και ακούει

Περισσότερα

Το φρούτο που πρέπει να φας εάν έχεις αϋπνίες

Δημήτρης ΣΣεπ 13, 2020Σεπ 12, 20200

Αν δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος, η λύση είναι… Αν δεν σε παίρνει εύκολα ο ύπνος, η λύση είναι… κίτρινη, πολύ-πολύ γλυκιά και ακούει

Περισσότερα

Υποφέρετε από αϋπνίες; Δείτε ΠΩΣ θα κοιμηθείτε σαν πουλάκι μέσε σε μόλις 1 λεπτό, με ΑΥΤΟ το φοβερό κόλπο!

Δημήτρης ΣΝοέ 12, 2017Νοέ 20, 20170

Αν έχετε άγχος ή είστε στρεσαρισμένοι πριν από κάποια σημαντική συνάντηση, το να μπορέσετε να αποκοιμηθείτε και να κοιμηθείτε σωστά, μπορεί να είναι ένα πρόβλημα.

Περισσότερα

Υποφέρετε από Αϋπνίες; Δοκιμάστε ΑΥΤΟ το Πανάρχαιο Κόλπο και θα Κοιμηθείτε μέσα σε 60 δευτερόλεπτα!

Δημήτρης ΣΙούλ 19, 2017Ιούλ 19, 20170

Πολλοί άνθρωποι έχουν ζήσει έστω και μια φορά αυτή την εμπειρία στη ζωή τους: είχατε μία αγχωτική μέρα και πέσατε στο κρεβάτι σας για να

Περισσότερα

Πώς να θεραπεύσετε τις αϋπνίες

Δημήτρης ΣΜαρ 26, 2015Μαρ 25, 20150

Πώς να θεραπεύσετε τις αϋπνίες Ο φαύλος κύκλος της ανησυχίας Όσοι υποφέρετε από αϋπνίες, γνωρίζετε πολύ καλά ότι το να μένετε ξαπλωμένοι και να ανησυχείτε

Περισσότερα