αϋπνία – Σελίδα 5

Τα νοσοκομεία παίδων καταπολεμούν τις τις αϋπνίες των παιδιών με ΑΥΤΟΝ τον πανέξυπνο τρόπο. Δοκιμάστε τον και θα εκπλαγείτε!

Δημήτρης ΣΣεπ 9, 2017Σεπ 9, 20170

Η αϋπνία και ο ανήσυχος ύπνος είναι πρόβλημα που πλήττουν όλους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το άγχος είναι η κύρια αιτία. Πρέπει να αντιμετωπίζετε σοβαρά τα

Περισσότερα

7 πραγματικά χρήσιμα κόλπα για να καταπολεμήσεις την αϋπνία

Δημήτρης ΣΑπρ 19, 2017Απρ 18, 20170

Προγραμμάτισε πότε θα αγχωθείς και πέσε για ύπνο σαν πουλάκι. Αλλάζει συνεχώς ο καιρός, αλλάζει το πρόγραμμα σου στη δουλειά (ή χάνεις την δουλειά, όλοι

Περισσότερα

Καταπολεμήστε την Κούραση, την Δυσκοιλιότητα και την Αϋπνία καταναλώνοντας καθημερινά δύο Φλιτζάνια από ΑΥΤΟ το Ρόφημα!

Δημήτρης ΣΙαν 7, 2017Ιαν 7, 20170

Κάποιοι στρέφονται στο κεφίρ όταν έχουν προβλήματα πέψης και ενδυνάμωσης του ανοσοποιητικού και έχουν δίκιο! Γεμάτο θρεπτικά συστατικά, το κεφίρ είναι ιδιαίτερα υγιεινό. Έχει μια

Περισσότερα

Πιες μια κουταλιά από αυτό πριν πέσεις για ύπνο και δεν θα ξυπνήσεις ποτέ ξανά κουρασμένος

Δημήτρης ΣΔεκ 24, 2016Δεκ 23, 20160

Η αϋπνία είναι ένα μεγάλο πρόβλημα παγκοσμίως και κάθε βράδυ πολλοί άνθρωποι κάνουν μεγάλο αγώνα για να κοιμηθούν και να ξεκουράσουν του σώμα τους. Εξ΄αιτίας

Περισσότερα

Απαλλαγείτε από την αϋπνία με τσάι από κανέλα και μπανάνα

Δημήτρης ΣΣεπ 28, 2016Σεπ 27, 20160

Αν και μερικές φορές μπορεί να το αγνοούμε, η ποσότητα του ύπνου κατά τις βραδινές ώρες έχει μεγάλη επίδραση στην υγεία και στη συνολική σας

Περισσότερα

5 χυμοί και smoothies για την καταπολέμηση της αϋπνίας

Δημήτρης ΣΙαν 18, 2016Ιαν 17, 20160

5 χυμοί και smoothies για την καταπολέμηση της αϋπνίας Η αϋπνία είναι μια σοβαρή διαταραχή του ύπνου που πολύ συχνά προέρχεται από τον πολυάσχολο τρόπο

Περισσότερα