φρούτα

Το αντικαρκινικό φρούτο που προστατεύει την καρδιά και βοηθά στην απώλεια βάρους

fumara0
Ανακαλύψτε εννέα σημαντικά οφέλη υγείας που μπορείτε να διασφαλίσετε απλά και μόνο προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο φρούτο στο καλάθι των αγορών σας. Έχουν δροσερή, ήπια, γλυκιά
Περισσότερα

Το φρούτο από την Αλγερία που ρυθμίζει την όρεξη, επουλώνει πληγές και σκοτώνει τα μικρόβια

fumara0
Το συγκεκριμένο φρούτο έχει ιστορία που ξεκινάει πριν από τρεις χιλιάδες χρόνια, στην Κίνα. Ξεχωρίσαμε όμως μια συγκεκριμένη ποικιλία του για τα οφέλη που έχει
Περισσότερα

Τι μπορεί να κάνει ο 100% φυσικός χυμός στην καρδιά

fumara0
Στο επίκεντρο έρευνας βρέθηκαν οι πολυφαινόλες και οι ανθοκυανίνες στους χυμούς φρούτων. Οι διατροφικές πολυφαινόλες έχουν κεντρίσει την ερευνητική προσοχή τις τελευταίες δεκαετίες λόγω των
Περισσότερα

14 «υγιεινές» συνήθειες που προσθέτουν βάρος, σύμφωνα με μελέτη

fumara0
Οι επιστημονικές και ερευνητικές μέθοδοι εξελίσσονται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι οι συστάσεις απώλειας βάρους αναθεωρούνται συνεχώς. Έτσι, αυτό που μπορεί να πιστεύαμε ότι ήταν
Περισσότερα

Παλινδρόμηση στομάχου: Γιατί συμβαίνει – Τι να κάνετε – Ποιες τροφές πρέπει να καταναλώνετε

Τίνα Θεοδώρου0
H παλινδρόμηση στομάχου ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια ασθένεια που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους όταν γευματίζουν. Η νόσος της Γαστρο Οισοφαγικής Παλινδρόμησης χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες παλινδρομήσεις των οξέων του στομάχου
Περισσότερα