μυαλό – Σελίδα 2

5 σημεία του σώματος που έχουν σίγουρα επηρεαστεί από το lockdown

Δημήτρης ΣΜαρ 26, 2021Μαρ 26, 20210

Όλοι ψυθιρίζουμε μεταξύ μας για το τι θα μας αφήσει το lockdown όταν επιτέλους φύγει. Οι επιστήμονες θεωρούν βέβαιο οτι ο παρατεταμένος εγκλεισμός μπορεί να

Περισσότερα

Το τρόφιμο αντίδοτο για τον μεγαλύτερο εχθρό του μυαλού

Δημήτρης ΣΙούλ 18, 2020Ιούλ 17, 20200

Η προσθήκη περισσότερων ψαριών υψηλής περιεκτικότητας σε ω-3 λιπαρά οξέα και οστρακόδερμων στη διατροφή μπορεί να προφυλάξει τον εγκέφαλο από τις αρνητικές συνέπειες της ατμοσφαιρικής

Περισσότερα

Τα κενά μνήμης είναι ένδειξη εξυπνάδας σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα!

Δημήτρης ΣΙούλ 7, 2020Ιούλ 7, 20200

Αν θεωρείτε ότι η ικανότητά σας να απομνημονεύετε με ευκολία πολλές (και μάλλον άχρηστες) πληροφορίες είναι ένδειξη πνευματικής ανωτερότητας, τα νέα ευρήματα επιστημόνων από τον

Περισσότερα

Το μυαλό σου, είναι η δύναμη αλλά και η αδυναμία σου

Δημήτρης ΣΜαρ 13, 2020Μαρ 13, 20200

Αν ψάχνεις για «εχθρούς» τότε ψαξ’ τους μέσα στο μυαλό σου. Οι σκέψεις σου είναι ο εχθρός σου και είναι εκείνες που σου περιορίζουν την

Περισσότερα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Οι ασκήσεις που ξυπνούν το μυαλό και μειώνουν τον κίνδυνο

Δημήτρης ΣΦεβ 8, 2020Φεβ 7, 20200

Αυξημένη εγκεφαλική λειτουργία σε τομείς που συνδέονται στενά με τη νόσο Αλτσχάιμερ φαίνεται πως παρουσιάζουν οι άνθρωποι που ακολουθούν ένα τακτικό πρόγραμμα αεροβικής άσκησης όπως

Περισσότερα

Ένα μυαλό αρνητικό δεν θα σου προσφέρει ποτέ μια θετική ζωή

fumaraΝοέ 2, 2019Νοέ 1, 20190

Ένας αρνητικά σκεπτόμενος σύντροφος, μια χειριστική φίλη, ένας συνάδελφος θρασύς και τοξικός που κάνει ό,τι περνάει από το χέρι του για να σε μειώσει με

Περισσότερα

Είναι ευφυέστατα τα μυαλά που υπεραναλύουν κι υπεραγαπούν

fumaraΟκτ 23, 2019Οκτ 22, 20190

Γράφει η Ευαγγελία Μικέ Όπως κάποτε είχε πει ο Δημήτριος Αλεξόπουλος, «Δίχως νερό, ανθός δε θα βλαστήσει. Τούτο είναι, ότι η σκέψη για τον άνθρωπο».

Περισσότερα

Οι 3 εχθροί του μυαλού μας που πρέπει να διαλύσουμε – Ναπολέων Χιλ

Δημήτρης ΣΙούλ 12, 2019Ιούλ 12, 20190

Για να μπορέσεις να εφαρμόσεις αυτή τη φιλοσοφία ο νους σου πρέπει να είναι έτοιμος να τη δεχτεί. Η προετοιμασία δεν είναι εύκολη. Ξεκινάει με

Περισσότερα

Gingo biloba: Γνωρίστε το βότανο που ενεργοποιεί το μυαλό μας

Δημήτρης ΣΙούλ 1, 2019Ιούλ 1, 20190

Το Ginkgo biloba είναι ένα είδος δέντρου το οποίο ευδοκιμεί κυρίως στην Κίνα. Τα τελευταία χρόνια έχει συσχετιστεί με σημαντικά για την ανθρώπινη υγεία. Το

Περισσότερα

Το Μυαλό Μας Μας Εξαπατά και μας κάνει Δυστυχισμένους! Μάθετε πως να το Αλλάξετε!

Δημήτρης ΣΦεβ 21, 2019Φεβ 20, 20190

Το Μυαλό Μας Μας Εξαπατά και μας κάνει Δυστυχισμένους! Μάθετε πως να το Αλλάξετε! Ίσως έχετε ακούσει πολλούς να μιλούν για την ενσυνειδητότητα (mindfullness), δηλαδή την επίγνωση

Περισσότερα

Οι γυναίκες έχουν ενσυναίσθηση και οι άνδρες αναλυτικό μυαλό

Δημήτρης ΣΔεκ 17, 2018Δεκ 16, 20180

Οι γυναίκες έχουν ενσυναίσθηση και οι άνδρες αναλυτικό μυαλό Στη μεγαλύτερη μελέτη, που εξετάζει τις διαφορές μεταξύ των δύο φύλων, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα

Περισσότερα

7 σημάδια πως τα πράγματα δεν πάνε καλά μέσα στο μυαλό σας

Δημήτρης ΣΝοέ 20, 2018Νοέ 20, 20180

7 σημάδια πως τα πράγματα δεν πάνε καλά μέσα στο μυαλό σας Στην πραγματικότητα δεν μπορούμε να μιλήσουμε για το ‘φυσιολογικό’ και το ‘αφύσικο’ μυαλό.

Περισσότερα