επίπεδα σακχάρου

Διαβήτης: Το «ύπουλο» σημάδι που εντοπίζεται στα μάτια και άλλα 6 συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα

fumara0
Τα συμπτώματα του διαβήτη δεν είναι πάντα εύκολο να εντοπιστούν και τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια συχνά αργούν να εμφανιστούν, αφήνοντας πολλούς ασθενείς στο σκοτάδι. Τώρα
Περισσότερα

Μεταβολισμός: Τα 5 τρόφιμα «κενών θερμίδων» στο πρωινό που κάνουν κακό και σας εμποδίζουν να χάσετε βάρος

fumara0
Αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία σας και να χάσετε βάρος, πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και να αποφεύγετε τροφές που επιβραδύνουν τον
Περισσότερα

Διαβήτης: Γιατί θα πρέπει να ξεκινάτε τα γεύματά σας με λαχανικά – Τι ισχύει για το πρωινό

fumara0
Πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή μας μπορούν να απομακρύνουν τον κίνδυνο διαβήτη. Ο διαβήτης χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα. Ερευνητές ανακάλυψαν
Περισσότερα

Διαιτολόγος συμβουλεύει: Πόσο υγιεινές είναι τελικά οι πατάτες – Το «μυστικό» για διαβητικούς

fumara0
Κάθε είδους πατάτα είναι σαφώς μια θρεπτική επιλογή. Ωστόσο, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στον τρόπο που τις μαγειρεύετε. Η πατάτα, είναι ένα λαχανικό που πρακτικά αγαπιέται
Περισσότερα