εγκέφαλος – Fumara.gr

Οι 6 τρόποι που το ταξίδι με αεροπλάνο επηρεάζει την υγεία

fumaraΜάι 20, 20240

“Η πίεση, η θερμοκρασία και τα επίπεδα οξυγόνου στην καμπίνα αυξομειώνονται και το επίπεδο υγρασίας είναι χαμηλότερο απ’ ό,τι στο επίπεδο της θάλασσας”, λέει ο

Περισσότερα

Αυτή είναι η άσκηση που μπορεί να σας κάνει εξυπνότερους

fumaraΜάι 18, 20240

Είναι γεγονός ότι η άσκηση δεν βοηθά μόνο στην εκγύμναση του σώματος αλλά και σε πολλές άλλες λειτουργίες του. Νευροεπιστήμονες διαπίστωσαν ότι αν θέλετε να

Περισσότερα

Ωμέγα 6 και ωμέγα 3 λιπαρά: Η μη ισορροπημένη πρόσληψή τους συνδέεται με την εμφάνιση χρόνιων παθήσεων

fumaraΜάι 15, 20240

Νέα μελέτη εστιάζει στην πρόσληψη των ωμέγα 6 και ωμέγα 3 λιπαρών στη διατροφή μας. Η κατανάλωση αρκετών υγιεινών λιπαρών είναι εξαιρετική για την υγεία

Περισσότερα

Μακροζωία του εγκεφάλου: Τα 6 καλύτερα επαγγέλματα για την πρόληψη Αλτσχάιμερ και άνοιας

fumaraΜάι 8, 20240

Ένα προκλητικό και ψυχικά απαιτητικό επάγγελμα μπορεί να φαίνεται επιβαρυντικό βραχυπρόθεσμα. Ωστόσο, είναι ανταποδοτικό για τη μακροζωία του εγκεφάλου μακροπρόθεσμα. Το να διατηρείτε το μυαλό

Περισσότερα

Διαιτολόγος αποκαλύπτει τη Νο1 διατροφή που βελτιώνει την υγεία σε μόλις μία εβδομάδα

fumaraΜάι 7, 20240

Το να αρχίσουμε να ακολουθούμε μια θρεπτική διατροφή -και στη συνέχεια να την τηρήσουμε μακροπρόθεσμα- είναι ένας αποδεδειγμένος τρόπος για να παραμείνουμε υγιείς και να

Περισσότερα

Το νούμερο 1 μπαχαρικό για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου – Τι αναφέρουν διαιτολόγοι

fumaraΜάι 3, 20240

Ο κουρκουμάς είναι το νούμερο 1 μπαχαρικό που συμβάλλει στην καλή υγεία του εγκεφάλου. Τα τελευταία χρόνια, υπάρχει αυξημένο ενδιαφέρον για την υγεία του εγκεφάλου,

Περισσότερα

Καρκίνος εγκεφάλου: Νέο mRNA εμβόλιο – Τι έδειξε η πρώτη κλινική δοκιμή σε ασθενείς

fumaraΜάι 3, 20240

Ένα νέο εμβόλιο mRNA κατά του καρκίνου μπορεί να επαναπρογραμματίσει το ανοσοποιητικό σύστημα για να επιτεθεί σε όγκους μέσα σε 48 ώρες, σύμφωνα με μια

Περισσότερα

Γιατί τα κορεσμένα λιπαρά αυξάνουν τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ;

fumaraΜάι 2, 20240

Τον μηχανισμό που βρίσκεται πίσω από τη σχέση μιας διατροφής πλούσιας σε κορεσμένα λιπαρά και της νόσου Αλτσχάιμερ, αποκάλυψε μελέτη με επικεφαλής το Universitat Rovira

Περισσότερα

Αυτά τα επαγγέλματα προφυλάσσουν το μυαλό από την άνοια

fumaraΑπρ 29, 2024Απρ 29, 20240

Εσείς τι δουλειά κάνετε; Νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η απάντηση δεν επηρεάζει μόνο την κοινωνική και οικονομική σας ανέλιξη, αλλά και το μέλλον της εγκεφαλικής

Περισσότερα

Το Νο1 θρεπτικό συστατικό που χρειάζεστε για υγιή εγκέφαλο, σύμφωνα με διατροφολόγο του Χάρβαρντ

fumaraΑπρ 26, 20240

Δεν υπάρχει ένας μεμονωμένος τρόπος για να προλάβετε την άνοια. Ωστόσο, ένας τεράστιος αριθμός μελετών έχει απομονώσει ορισμένα θρεπτικά συστατικά που μπορεί να συμβάλλουν σε έναν

Περισσότερα

Λάδι για τηγάνισμα: Μην το επαναχρησιμοποιείται – Τι μπορεί να προκαλέσει

fumaraΑπρ 20, 2024Απρ 20, 20240

Το επαναχρησιμοποιημένο λάδι για τηγάνισμα μπορεί να προκαλέσει νευροεκφυλισμό. Το τηγανητό φαγητό είναι βασικό στοιχείο για εκατομμύρια ανθρώπους. Ωστόσο, νέα έρευνα έδειξε ότι όταν επαναχρησιμοποιούμε

Περισσότερα

Χάρβαρντ: 3 μικρά πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα για υγιή εγκέφαλο και μακροζωία

fumaraΑπρ 18, 2024Απρ 18, 20240

Μικρές καθημερινές συνήθειες που λίγοι γνωρίζουν πως προωθούν την μακροζωία και την καλή λειτουργία του εγκεφάλου στις προχωρημένες ηλικίες. Οι βασικοί πυλώνες της μακροζωίας και

Περισσότερα