Γιατί πρέπει να κοιμάστε περισσότερες από 6 ώρες το βράδυ – Τα προβλήματα υγείας που δημιουργούνται
Ειδικός εξηγεί γιατί ο ύπνος είναι πάρα πολύ σημαντικός για κάθε άνθρωπο. Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες τη νύχτα έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες να κρυολογήσουν, σύμφωνα
Περισσότερα