ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Ένα μεγάλο ευχαριστώ στους παππούδες που μας βοηθούν και είναι δίπλα στα εγγόνια τους

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες που συμμετέχουν ενεργά στο μεγάλωμα των εγγονιών τους είναι πολύτιμοι. Η σημαντική βοήθειά τους δεν πρέπει να θεωρείται δεδομένη για
Περισσότερα

Κρίσεις πανικού vs Άγχος: Ποιές είναι οι διαφορές και πώς αντιμετωπίζεται η κάθε περίπτωση ξεχωριστά

Ο ψυχίατρος Νίκος Γκούβας εξηγεί στην «Ελένη» ποιές είναι οι διάφορες ανάμεσα στις κρίσεις πανικού και στο άγχος. Τους περισσότερους αν τους ρωτήσεις τί είναι
Περισσότερα

7 συμπεριφορές ενός ενήλικα που μαρτυρούν ότι έχει ψυχικά τραύματα από την παιδική του ηλικία

Τα παιδικά τραύματα είναι τόσο βαθιά χαραγμένα στη ψυχή μας, που μπορούν να οδηγήσουν τον ενήλικα σε σημαντικά αδιέξοδα και προβλήματα. Σύμφωνα με τη ψυχολογία, υπάρχουν ορισμένες συμπεριφορές
Περισσότερα

Πολλές μόνες μαμάδες κρύβουν στο 1ο ραντεβού ότι έχουν παιδί και μετά απορούν γιατί οι άντρες φεύγουν

Τα ραντεβού για τις μόνες μαμάδες και τους μόνους μπαμπάδες μπορεί να γίνουν ιδιαίτερα δύσκολα γιατί εκτός από τα συνηθισμένα σκαμπανεβάσματα της πρώτης συνάντησης δύο
Περισσότερα

Οι τοξικοί άνθρωποι είναι άκρως επικίνδυνοι για την ψυχική υγεία των άλλων

Οι τοξικοί άνθρωποι δεν ικανοποιούνται με τίποτα. Η βαθιά αίσθηση αναξιότητας του εαυτού τους μετατρέπεται σε σκληρή κριτική και προσβλητικά σχόλια προς τους άλλους. Οτιδήποτε
Περισσότερα

Κορυφαίος ψυχίατρος συμβουλεύει: Τι να αλλάξετε στην καθημερινότητα σας για να γίνετε πραγματικά ευτυχισμένοι

20 κανόνες για να αλλάξετε την ζωή σας σύμφωνα με κορυφαίο ψυχίατρο Ψυχίατρος αναφέρει είκοσι κανόνες για να αλλάξετε τη ζωή σας. Μπορεί να μην υπάρχει ένα
Περισσότερα

Παππούς και Γιαγιά: Μπορεί να μην ξέρουν από παιδοψυχολογία, ξέρουν όμως από αγάπη

Μεσημέρια, απογεύματα και κυρίως καλοκαίρια. Εκεί όπου μπορείς να εμπιστευτείς τα παιδιά σου. Στους γονείς σου, σε αυτούς που σε μεγάλωσαν, σε αυτούς που λένε
Περισσότερα