Αυτές είναι οι 3 τροφές που κιτρινίζουν τα δόντια!
Η καθημερινή καθαριότητα των δοντιών είναι απαραίτητη ενώ δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα αστραφτερό χαμόγελο… Κάποιες συνήθειές μας, ωστόσο, είναι υπεύθυνες για τους λεκέδες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
«Από 90 κιλά πήγα 60!» – Η δίαιτα που με έκανε άλλον άνθρωπο!
by Δημήτρης Σ
Θα διαπιστώσεις μιας γυναίκας που μέσα σε 6 μήνες κατέβηκε από τα 90 στα 60 κιλά και παραμένει σ’ αυτά εδώ και πάρα πολλά χρόνια....
Για να χάσεις κιλά δεν χρειάζεται διατροφή ή γυμναστική. Έρευνα του Indepedent σου εξηγεί το πώς
by Δημήτρης Σ
Η γενική και αρκετά θολή θεωρία που θέλει την ανάκτηση βάρους να συνδύεται με το έντονο στρες είναι πολύ διαδεδομένη, όμως μέχρι πρόσφατα δεν είχαμε...
Η φοβερή δίαιτα με γιαούρτι και μέλι, που θα σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε 7 κιλά σε 10 μέρες!
by Δημήτρης Σ
Η δίαιτα με γιαούρτι και μέλι είναι μια αποτελεσματική δίαιτα που βοηθάει στην αποτοξίνωση του οργανισμού και στην απώλεια βάρους. 1η Ημέρα Πρωινό 1 κούπα Ρόφημα...
Εσείς πίνετε χυμό κεράσι πριν κοιμηθείτε; Εάν όχι μόλις διαβάσετε παρακάτω θα αναθεωρήσετε!
by fumara
Είστε μέρος της ομάδας που 1 στους 3 δεν κοιμάται αρκετά; Μήπως στριφογυρνάτε τόσο πολύ που θα μπορούσε να θεωρηθεί μέρος της καρδιοαγγειακής σας άσκησης;...
Πώς μια Χούφτα από Αυτούς τους Σπόρους μας Προστατεύει από τον Καρκίνο και άλλες Επικίνδυνες Ασθένειες.
by Δημήτρης Σ
Από όλα τα μέλη της οικογένειας των κολοκυνθοειδών, η κολοκύθα είναι ίσως το πιο υποτιμημένο. Κάθε φορά που ανοίγουμε μια κολοκύθα για να την μαγειρέψουμε,...
Αυτή η γυναίκα έκανε μόνο μια αλλαγή στη διατροφή της και κατάφερε να χάσει 42 κιλά
by Δημήτρης Σ
Πώς αλλάζει ο άνθρωπος, αν το θέλει! «Εντάξει, απλά είμαι λιγάκι παχουλή παραπάνω» έλεγε στον εαυτό της η Sandra Redwine προσπαθώντας να δικαιολογήσει το βάρος...
Η ζάχαρη «ξυπνάει» τον καρκίνο, λέει νέα έρευνα
by Δημήτρης Σ
Έρευνα που διήρκεσε εννέα χρόνια από το ολλανδικό Κέντρο Βιολογίας του Καρκίνου του Λέουβεν και το Πανεπιστήμιο των Βρυξελλών. Έδειξε ότι η κατανάλωση ζάχαρης επηρεάζει...
Καστανό ρύζι: Δες τις ευεργετικές του ιδιότητες!
by Δημήτρης Σ
Το ρύζι αποτελεί την βασική τροφή των περισσότερων ανθρώπων. Ωστόσο, πολλές φορές όταν έχεις ξεκινήσει και μία δίαιτα το αποφεύγεις επειδή ανήκει στην οικογένεια του...
Οι 5 Καλύτερες Τροφές για όσες Γυναίκες πάσχουν από Ορμονικές Διαταραχές (και ποιες πρέπει να αποφεύγονται)
by Δημήτρης Σ
Συνδυάζοντας τις σωστές τροφές δεν είναι ευεργετικό μόνο για το δέρμα, αλλά μπορεί επίσης να βελτιώσει το αναπαραγωγικό σύστημα και να συμβάλλει στην ορμονική ισορροπία....
Ο Καφές Επηρεάζει το Σώμα και τον Εγκέφαλό μας μέσα σε 6 ώρες! Δείτε πώς!
by Δημήτρης Σ
Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες τα άτομα που πίνουν καφέ έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν: « Διαβήτη τύπου 2, Parkinson και άνοια· παράλληλα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να...
Μόλις μάθεις πόσο καλό κάνει στο σώμα σου το κουνουπίδι θα το τρως πιο συχνά!
by Δημήτρης Σ
Πλούσιο σε νερό, βιταμίνη C, σύμπλεγμα βιταμινών Β, κάλιο, σίδηρο, χαλκό και πολλά αντιοξειδωτικά στοιχεία, το κουνουπίδι είναι ο θρεπτικός σύμμαχος στην άμυνα του ανοσοποιητικού...
