Ημέρα: 16 Μαΐου 2018

Μήπως το Σπίτι σας Έχει Μόνιμα Σκόνη; 2 Πράγματα που Ίσως δεν Κάνετε Σωστά

Μήπως το Σπίτι σας Έχει Μόνιμα Σκόνη; 2 Πράγματα που Ίσως δεν Κάνετε Σωστά

Είναι αλήθεια: το ξεσκόνισμα μπορεί να είναι μάταιο αν δεν γίνεται σωστά. Δεν πρόκειται για κάποια… διασκεδαστική δραστηριότητα, πόσο μάλλον όταν, ενώ ξεσκονίζετε, η σκόνη συνεχίζει να κατοικεί στα έπιπλα και τις διάφορες γωνιές του σπιτιού σας. Δεν χρειάζεται, ωστόσο, να απογοητεύεστε. Μπορείτε να ξεφορτωθείτε την ενοχλητική σκόνη αν έχετε μέθοδο και στρατηγική. Και, φυσικά, αν αποφύγετε τα συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι. Ποια είναι αυτά; Διαβάστε παρακάτω. Το φτερό είναι το χειρότερο εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε. Ξεσκονίζετε με λάθος εργαλεία Μπορεί το κλασσικό φτερό ξεσκονίσματος να σας φαίνεται χαριτωμένο και να κάνει την διαδικασία πιο διασκεδαστική, αλλά πιστέψτε μας: είναι το χειρότερο εργαλείο που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να πετύχετε τ
Το μπαχαρικό που προστατεύει το συκώτι

Το μπαχαρικό που προστατεύει το συκώτι

Το συκώτι είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Βρίσκεται κάτω από τους πνεύμονες και επάνω από το στομάχι και προστατεύεται από τα οστά του θώρακα. Το συκώτι συμμετέχει σε σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού όπως είναι η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή ουσιών που διευκολύνουν την πέψη. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα με το συκώτι τους, είτε από το αλκοόλ είτε από άλλους παράγοντες. Τα καλά νέα είναι ότι μια τροφή μπορεί να προστατεύσει το συκώτι μας από διάφορες σοβαρές βλάβες. Συγκεκριμένα, μια νέα αμερικανο-κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of Proteome Research, αποκαλύπτει με ποιο μπαχαρικό μπορούμε να θωρακίσουμε το συκώτι μας από διάφορα προβλήματα. Αυτό το μπαχαρικό δεν είναι
Αυτά είναι τα πραγματικά σημάδια του φλερτ

Αυτά είναι τα πραγματικά σημάδια του φλερτ

Νέα έρευνα καταρρίπτει τους μύθους και αποκαλύπτει την αλήθεια Πώς μπορείς να διακρίνεις άραγε αν κάποιος νιώθει έλξη για σένα; Ένα θέμα για το οποίο έχει χυθεί τόσο μελάνι και παραμένει εν πολλοίς άγνωστο. Και μπορεί οι ιλουστρασιόν σελίδες των περιοδικών ποικίλης ύλης να μην απάντησαν ποτέ πειστικά, έχουμε όμως την επιστήμη της ψυχολογίας να μελετά τη συμπεριφορά του «τσιμπημένου». Μια νέα έρευνα λοιπόν που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό «Psychological Bulletin» έχει κάνει «την πιο ολοκληρωμένη ανάλυση όλων των εποχών» στα μικρά αυτά σημάδια που αποκαλύπτουν τη φυσική έλξη. Οι ερευνητές ξεψάχνισαν 50 εμπειρικές μελέτες που επικεντρώθηκαν στην έλξη και τη μη λεκτική επικοινωνία, αντισταθμίζοντας ταυτοχρόνως τις πολιτισμικές διαφοροποιήσεις. Η μετα-ανάλυση κατέληξε λοιπόν
Χρόνης Μίσσιος: «Κάναμε το σώμα μας ένα απέραντο νεκροταφείο δολοφονημένων επιθυμιών..»

Χρόνης Μίσσιος: «Κάναμε το σώμα μας ένα απέραντο νεκροταφείο δολοφονημένων επιθυμιών..»

Ε, ωραίο είναι, που ζεις ακόμα. Δεν αποφάσισες ακόμα να εκτεθείς, γι’ αυτό δεν ξέρεις τι σου γίνεται… Να εκθέσεις τη μοναδικότητά σου, τη μοναξιά σου και τις προσωπικές σου σκέψεις, όχι αυτές που σου επιβάλλει η κοινωνία αλλά εκείνες τις μυστικές σου, που γεννιούνται τις νύχτες της αγρύπνιας από τις πιο βαθιές σπηλιές του είναι σου… Δηλαδή, θέλω να πω, να εκθέσεις την ελευθερία σου επί της ουσίας και όχι συμβολικά, κατάλαβες; Δεν μπορούμε ν’ αρνηθούμε την απλή καθημερινή ζωή των ανθρώπων. Η ζωή μας μια φορά μας δίνεται, άπαξ, που λένε, σα μια μοναδική ευκαιρία. Τουλάχιστον μ’ αυτή την αυτόνομη μορφή της δεν πρόκειται να ξαναϋπάρξουμε ποτέ. Και μεις τι την κάνουμε, ρε, αντί να τη ζήσουμε; Τι την κάνουμε; Τη σέρνουμε από δω κι από κει δολοφονώντας την… Οργανωμένη κοινωνία, οργανωμέν
21 σημεία των ποδιών σας που μπορείτε να κάνετε μασάζ για να βελτιώσετε τη ζωή σας

21 σημεία των ποδιών σας που μπορείτε να κάνετε μασάζ για να βελτιώσετε τη ζωή σας

Στα πόδια μας υπάρχουν ζώνες αντανάκλασης για πολλά εσωτερικά όργανα, μέσω των οποίων μπορούμε να βελτιώσουμε τη ζωή και την ευημερία μας. Δείτε παρακάτω τα πιο σημαντικά σημαντικά σημεία στα πόδια, στα οποία μπορούμε να κάνουμε μασάζ για να αισθανθούμε καλύτερα. Πώς να κάνετε μασάζ στα πόδια Συνιστάται να κάνετε μασάζ σε όλο το πόδι, όχι μόνο σε ορισμένα σημεία. Πρώτα, τεντώστε και ζεστάνετε τα πόδια σας: περπατήστε ξυπόλυτοι στο δωμάτιο, σηκώστε πολλές φορές τα δάχτυλα των ποδιών σας και βάλτε τα σε ζεστό νερό. Τρίψτε όλο το πόδι με απαλές κινήσεις και στη συνέχεια αρχίστε να πιέζετε κάθε ενεργό σημείο (για 3-7 δευτερόλεπτα) από τα δάχτυλα, ως την φτέρνα. Χρησιμοποιήστε τεχνικές, όπως το τέντωμα, το χτύπημα με την άκρη της παλάμης, το τσίμπημα και το τρίψιμο. Μπορεί να β
Μητέρα χρήστης ναρκωτικών έκοψε μαχαίρι τις ουσίες όταν οι γιατροί της είπαν πως θα της πάρουν το μωρό της

Μητέρα χρήστης ναρκωτικών έκοψε μαχαίρι τις ουσίες όταν οι γιατροί της είπαν πως θα της πάρουν το μωρό της

ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Μητέρα χρήστης ναρκωτικών έκοψε μαχαίρι τις ουσίες όταν οι γιατροί της είπαν πως θα της πάρουν το μωρό της Μια γυναίκα που ήταν εθισμένη στην ηρωίνη και περνούσε τις ημέρες της επαιτώντας στους δρόμους είναι πλέον μια ευτυχισμένη και υγιής μητέρα ενός παιδιού και λέει πως η αλλαγή στη ζωή της οφείλεται στο κορίτσι της. Η Azaria Faver, από το Εδιμβούργο, άλλαξε τη ζωή της αφού ανακάλυψε ότι ήταν έγκυος στην Bella Caledonia, η οποία είναι σήμερα πέντε μηνών, και τώρα ξοδεύει το χρόνο της σε μαθήματα μητρότητας – και μάλιστα έχει γραφτεί στο πανεπιστήμιο για να σπουδάσει κοινωνική εργασία. Η κ. Faver, η οποία έμπλεξε με τα ναρκωτικά όταν ήταν μόλις 15 ετών, γράφει επίσης σε ένα blog που ονομάζεται “From Heroin to Homemaker” σε μια προσπάθειά της να εμπνεύσει άλλους τοξικομανείς να απ
Μια διαφορετική σκάλα στο σχολείο Εμπρόσνερο Χανίων!

Μια διαφορετική σκάλα στο σχολείο Εμπρόσνερο Χανίων!

Το Δημοτικό Σχολείο στο Εμπρόσνερο Αποκορώνου των Χανίων, είναι ένα μικρό ολιγοθέσιο σχολείο. Όμως αυτό δεν το εμποδίζει να δημιουργεί… Έτσι οι μαθητές σε συνεργασία με τις αναπληρώτριες δασκάλες του σχολείου ετοίμασαν κάτι πρωτότυπο, το οποίο και το ανέβασαν στη σελίδα του σχολείου μαζί με σχετικές φωτογραφίες που δημοσιεύουμε. Γράφουν λοιπόν: «Η συνεργασία, το ομαδικό πνεύμα και η από κοινού δημιουργία είναι χαρακτηριστικά που οφείλουν να καλλιεργούνται στο χώρο του σχολείου. Δημιουργήσαμε λοιπόν τη δική μας σκάλα… Με μηνύματα, φράσεις και επιθυμίες που επιδιώκουμε να μας συντροφεύουν στην καθημερινή σχολική ζωή. Παράλληλα ο εκπαιδευτικός Λαδάς Πασχάλης που ανέλαβε το project, βοήθησε ιδιαίτερα τους μαθητές της Α΄ τάξης, καθώς ενίσχυσε τη φωνολογική τους επίγνωση και
Έρευνες λένε ότι μόνο το 1% των ανθρώπων βρίσκει το ζώο στην εικόνα. Είστε ένας από αυτούς;

Έρευνες λένε ότι μόνο το 1% των ανθρώπων βρίσκει το ζώο στην εικόνα. Είστε ένας από αυτούς;

Μπορείτε να βρείτε το ζώο στην εικόνα; Η τάση της τέχνης να εξαπατά, να κρύβει και να έχει αδιευκρίνιστα μηνύματα είναι γνωστή εδώ και καιρό. Υπάρχουν παραδείγματα «κρυμμένων» χριστιανικών συμβόλων στην κατειλημμένη από τους Ρωμαίους Βρετανία όπου κρύβονται τα αρχικά «Χ» και «Ρ» στους πίνακες ως μοτίβα απλού πλαισίου. Τα κρυμμένα νοήματα έρχονται με την επιπρόσθετη ψυχική άσκηση για την εύρεση του λεγόμενου μηνύματος, που ξανά είναι ένας από τους στόχους της τέχνης. Δηλαδή, κάνει κάποιον να σκεφτεί γενικά. Και αυτή η ψυχική άσκηση από την άλλη βοηθά κάποιον στο να γνωρίσει τον εαυτό του. Ένα παραπάνω παράδειγμα αυτού θα μπορούσε να είναι το διάσημο «πάπια ή κουνέλι;» το οποίο ο Wittgenstein αργότερα χρησιμοποίησε για να σκιτσάρει τις διαφορές ανάμεσα «βλέποντας ως» και «βλέ
Επειδή κάποιος δε σου έδωσε αρκετά, δε σημαίνει πως δεν αξίζεις τα πάντα!

Επειδή κάποιος δε σου έδωσε αρκετά, δε σημαίνει πως δεν αξίζεις τα πάντα!

Ο άνθρωπος είναι μοναδικός. Το πρόβλημα είναι ότι δεν το γνωρίζει. Από τη στιγμή που γεννιέται προσπαθεί να μάθει τον εαυτό του μέσα από τους άλλους. Και φυσικά πρώτοι απ’ όλους είναι οι γονείς που συμβάλλουν στη δημιουργία της αυτοεικόνας του. Εκφράσεις όπως «είσαι άχρηστος», «ο αδερφός σου είναι καλύτερος», «δεν μπορείς να κάνεις τίποτα σωστό» διαγράφονται στον ψυχισμό του παιδιού και μπορεί να τον ακολουθούν όλη του τη ζωή. Έπειτα, μεγαλώνοντας, συναντάμε δασκάλους, φίλους, σχέσεις, οι οποίοι κι αυτοί με τη σειρά τους τροφοδοτούν την αυτοεικόνα μας. Το αποτέλεσμα είναι ότι φτάνουμε σε κάποια ηλικία έχοντας μια υποτιθέμενη αντίληψη του εαυτού μας η οποία μπορεί να είναι εντελώς λάθος. Και το χειρότερο είναι ότι  αισθανόμαστε τόσο σίγουροι για αυτή την εικόνα που αρχίζουμε να
Ήταν η Βασίλισσα της ζωής μου: Ένας ύμνος στην παντοτινή αγάπη

Ήταν η Βασίλισσα της ζωής μου: Ένας ύμνος στην παντοτινή αγάπη

ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Ήμουν 21 χρονών όταν την γνώρισα. Μόλις την είδα να μπαίνει στην αίθουσα το κατάλαβα. Δεν χρειάστηκε καν να ρωτήσω ποια είναι. Σκέφτηκα «αυτή είναι η γυναίκα μου» ! Τα υπόλοιπα όλα είναι ιστορία. Αυτή η γυναίκα ήταν το κάτι άλλο. Κάθε μέρα, έλειπα για 12 ώρες στη δουλειά και όταν γυρνούσα στο σπίτι υπήρχε πάντα φαγητό στο τραπέζι να με περιμένει. Όταν τα παιδιά έπεφταν για ύπνο, ήμασταν τόσο κουρασμένοι που πηγαίναμε κατευθείαν στο κρεβάτι και κρατιόμασταν αγκαλιασμένοι σφιχτά για λίγη ώρα, πριν κοιμηθούμε. Ήταν από τις λίγες στιγμές της ημέρας που την ένιωθα τόσο κοντά μου, έστω και για τόσο λίγο. Αυτά τα λίγα λεπτά μου έδιναν τη δύναμη να συνεχίσω να δουλεύω για να εξασφαλίσω ένα καλύτερο μέλλον στα παιδιά μου. Της έλεγα ότι όσο ήταν αυτή εκεί να τη σφίγγω στην αγκαλιά μου, θ
Η ελληνική παραλία που ψηφίστηκε η πιο μαγευτική του κόσμου

Η ελληνική παραλία που ψηφίστηκε η πιο μαγευτική του κόσμου

Η Ελλάδα έχει τόσες παραλίες που σίγουρα κι αυτοί που έχουν κάνει πολλά ταξίδια δεν τις γνωρίζουν όλες. Τα ξένα μέσα κατά καιρούς κάνουν αφιερώματα στη χώρα μας και στις μαγικές τοποθεσίες που έχει. Πριν λίγο καιρό το Cosmopolitan έβγαλε στο φως της δημοσιότητας τη λίστα με τις καλύτερες παραλίες του κόσμου και σε αυτήν συμπεριλαμβάνονται και δύο ελληνικές. Όμως η μία από αυτές βρίσκεται στην πρώτη θέση και μάλιστα εδώ στην Ελλάδα λίγοι την γνωρίζουν! Πάει κάπου το μυαλό σας; Αν νομίζετε ότι είναι ο Μύρτος στην Κεφαλονιά , ο Σίμος στην Ελαφόνησο ή ακόμη το Ναυάγιο στην Ζάκυνθο, πέσατε έξω! Είναι το Πόρτο Ζόρο στη Ζάκυνθο, που βρίσκεται στη νότια πλευρά του νησιού. Πανέμορφη, αμμώδης, είναι κυρίως γνωστή για τους μεγάλους βράχους που βρίσκονται στην άκρη της και δημιουργούν έν
32χρονη έγκυος καρκινοπαθής καθυστέρησε να κάνει χημειοθεραπείες για να μην κινδυνέψουν τα δίδυμα μωρά της και πέθανε

32χρονη έγκυος καρκινοπαθής καθυστέρησε να κάνει χημειοθεραπείες για να μην κινδυνέψουν τα δίδυμα μωρά της και πέθανε

ΙΣΤΟΡΙΕΣ
32χρονη έγκυος καρκινοπαθής καθυστέρησε να κάνει χημειοθεραπείες για να μην κινδυνέψουν τα δίδυμα μωρά της και πέθανε Μια μητέρα τριών παιδιών πέθανε αφού καθυστέρησε να λάβει θεραπεία κατά του καρκίνου για να προστατεύσει τη ζωή των αγέννητων δίδυμων μωρών της. Η 32χρονη Danielle Dick ήταν στην αρχή της εγκυμοσύνης της στο δεύτερο και το τρίτο της παιδί όταν άρχισε να υποφέρει από έντονους πονοκεφάλους. Όμως πίστευε πως αυτοί ήταν παρενέργειες της εγκυμοσύνης μέχρι που τελικά έφτασε στο σημείο να μη μπορεί να ενώσει τρεις λέξεις μαζί. Στις μόλις 17 εβδομάδες της κύησης, οι εξετάσεις αποκάλυψαν ότι η Danielle – η οποία είχε απαλλαχθεί από τον καρκίνο του δέρματος πέντε χρόνια πριν – είχε μελάνωμα 4ου σταδίου, το οποίο είχε εξαπλωθεί στον εγκέφαλό της. Οι γιατροί είπαν ότ