Ημέρα: 4 Απριλίου 2018

Μη φοβάσαι την ηλικία σου αλλά τα χαμένα χρόνια

Μη φοβάσαι την ηλικία σου αλλά τα χαμένα χρόνια

Τριανταρίζω σιγά-σιγά, έτσι που λες· τριανταρίζω όπως τριαντάρισαν κι άλλοι πριν από εμένα, ακριβώς όπως θα τριανταρίσουν κι οι υπόλοιποι κάποια στιγμή. Θυμάμαι κάπου-κάπου τοn δεκαεξάχρονο εαυτό μου να αναφέρεται στα τριάντα ως την «αρχή του τέλους» κι έπειτα την κρίση που έπαθα στα εικοσιπέντε σκεπτόμενη πως το τέλος αυτό παραείναι πλέον κοντά, και πως κάτι πρέπει να γίνει για να σταματήσει αυτό το αστείο με τα χρόνια που περνάνε καθώς μόνο αστείο δεν ήταν πια. Και καθώς κυλάει η τελευταία πενταετία, πολύ γρηγορότερα απ’ τις προηγούμενες πενταετίες οφείλω να ομολογήσω, προς έκπληξή μου το άγχος μετατράπηκε σε στωικότητα. Θα γίνω τριάντα, ναι, όπως κάποτε έγινα είκοσι, όπως ευελπιστώ να γίνω κι εκατό, κι αυτό –όλως παραδόξως- δε με τρομοκρατεί πια ούτε στο ελάχιστο. Ξέρεις γιατί; Γι
9+1 παράξενοι τρόποι για να απαλλαγείτε οριστικά από την κυτταρίτιδα. Με τον 5ο θα τρίβετε τα μάτια σας

9+1 παράξενοι τρόποι για να απαλλαγείτε οριστικά από την κυτταρίτιδα. Με τον 5ο θα τρίβετε τα μάτια σας

Ποια γυναίκα δεν θέλει να απαλλαγεί από αυτό τον επίμονο εχθρό, την κυτταρίτιδα. Απ’ότι φαίνεται λοιπόν αυτός ο εχθρός κάνει την εμφάνιση του σε όλες τις ηλικίες και όλα τα σωματότυπα (ναι, και τα μοντέλα έχουν κυτταρίτιδα). Έχει υπολογιστεί ότι το 90% των γυναικών και το 10% των ανδρών έχουν κυτταρίτιδα. Τα καλά νέα όμως είναι ότι υπάρχουν τρόποι για την καταπολέμηση αυτού του επίμονου προβλήματος. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να εξαφανιστεί από την ζωή μας? Υπάρχουν αρκετοί τρόποι. Η διατροφή και η σωστή άσκηση μπορούν να μειώσουν την εμφάνιση τους. Υπάρχουν όμως και μερικοί παράξενοι τρόποι που μπορούν να μας βοηθήσουν να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα, που δεν είχαμε σκεφτεί ποτέ. Μ’αυτόν τον τρόπο ο πόλεμος ενάντια στην κυτταρίτιδα γίνεται και λίγο πιο διασκεδαστικό
Μήπως να το ξανασκεφτείτε; – 8 λόγοι που πρέπει να φάτε αβγά το Πάσχα!

Μήπως να το ξανασκεφτείτε; – 8 λόγοι που πρέπει να φάτε αβγά το Πάσχα!

1 μέτριο αβγό έχει περίπου 60 θερμίδες! Τα κόκκινα αβγά πρωταγωνιστούν σε όλα τα πασχαλινά τραπέζια, τόσο το βράδυ της Ανάστασης όσο και την Κυριακή του Πάσχα. Αρκετές μάλιστα είναι οι φορές που τα βρασμένα κόκκινα αβγά παραμένουν στο σπίτι μας για πολλές ακόμη μέρες. Εμείς λοιπόν σου παρουσιάζουμε 8 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη διατροφική αξία του αβγού και σίγουρα αγνοείς! Οι παρακάτω πληροφορίες μάλιστα αφορούν 1 μέτριο αβγό που έχει περίπου 60 θερμίδες 1) Προσφέρει 6 γρ. πρωτεΐνης, καλύπτοντας περίπου το 12% των ημερήσιων αναγκών. Το αβγό είναι ιδανικό για ανθρώπους που κάνουν δίαιτα καθώς συνδυάζει πρωτεΐνη (απαραίτητη για την υγεία των μυών, των μαλλιών, του δέρματος και πολλών ακόμη λειτουργιών του οργανισμού) με λίγες θερμίδες. 2) Περιέχει το 12% τω
Ετοιμοθάνατο αγοράκι 2 ετών που πάλευε με σπάνια μορφή καρκίνου νίκησε την ασθένεια και είναι καλά στην υγεία του

Ετοιμοθάνατο αγοράκι 2 ετών που πάλευε με σπάνια μορφή καρκίνου νίκησε την ασθένεια και είναι καλά στην υγεία του

ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Ένα 2χρονο αγόρι από την Αγγλία ξύπνησε από κώμα τη στιγμή που η οικογένειά του ήταν έτοιμη να το αποσυνδέσει από τη μηχανική υποστήριξη. Δύο χρόνια αργότερα το παιδί έχει απαλλαχθεί από μια εξαιρετικά σπάνια μορφή καρκίνου, μετά από μια σειρά από επίπονες διαδικασίες. Ο Γολγοθάς άρχισε την Ημέρα των Χριστουγέννων το 2015, όταν Dylan Askin μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με προβλήματα αναπνοής. Οι γιατροί διαπίστωσαν ότι οι κύστες του είχαν σκάσει και εμπόδιζαν τη ροή του οξυγόνου στα όργανά του, αλλά δεν ήσαν σίγουροι για το τι προκάλεσε την κατάσταση αυτή. Το παιδί διαγνώστηκε με πνευμονική Ιστιοκύττωση του Κυττάρου του Langerhan, μια εξαιρετικά σπάνια κατάσταση, σύμφωνα με το The Telegraph. “Οι πιθανότητες να νοσήσει ένα 3χρονο παιδί από αυτή την κατάσταση είναι 1 στα 125 εκα
Λίγο πριν Πεθάνει ο Παππούς της, τράβηξε ΑΥΤΗ τη Φωτογραφία. Αυτό που Κρατάει στα Χέρια του θα σας Κάνει να δακρύσετε!

Λίγο πριν Πεθάνει ο Παππούς της, τράβηξε ΑΥΤΗ τη Φωτογραφία. Αυτό που Κρατάει στα Χέρια του θα σας Κάνει να δακρύσετε!

ΙΣΤΟΡΙΕΣ
Πραγματική αγάπη: Τη διαβάζουμε στα μυθιστορήματα, τη ζηλεύουμε στις ταινίες. Μεταξύ μας, όμως, στην αληθινή ζωή αμφιβάλλουμε κατά πόσο υπάρχει. Κι όμως, υπάρχει! Και η ιστορία αυτού του ηλικιωμένου ζευγαριού έρχεται να μας το θυμίσει! O Alexander και η Jeanette Toczko ζούσαν στην Καλιφόρνια. Κι όσο για τον παρελθοντικό χρόνο, δεν είναι τυπογραφικό λάθος. Λέμε ζούσαν, γιατί δεν είναι πλέον ανάμεσα μας. Αυτό το ζευγάρι έζησε μαζί 75 ολόκληρα χρόνια και πέθανε και μαζί! Έφυγε αγκαλιασμένο και αγαπημένο μέχρι τέλους! Οι 95χρονοι ηλικιωμένοι γνωρίστηκαν κι ερωτεύτηκαν όταν ήταν μόλις 8 ετών! Παντρεύτηκαν το 1940 κι από τότε έζησαν μαζί, ευτυχισμένοι κι ερωτευμένοι. Πριν λίγες βδομάδες ο Alexander έσπασε το γοφό του και χρειάστηκε να εισαχθεί στο νοσοκομείο. Δεδομένου ότι η Jeanette
5+1 μυστικά για να ντυθείτε και να εντυπωσιάσετε

5+1 μυστικά για να ντυθείτε και να εντυπωσιάσετε

Τα μυστικά για να ντυθείτε και να εντυπωσιάσετε αποτελούν ένα σημαντικό στοιχείο που θα πρέπει να προσέχετε όταν επιλέγετε το σύνολο σας. Ειδικά, όταν πρόκειται να πάτε σε μια συνέντευξη για δουλειά ή θέλετε να εντυπωσιάσετε κάποιον που αγαπάτε. Μια καλή πρώτη εντύπωση είναι πολύ σημαντική και όπως καλώς ή κακώς λέει και η γνωστή φράση «τα ρούχα κάνουν τον άνθρωπο». Εξάλλου, η πρώτη αυτή εντύπωση παραμένει στο μυαλό των ανθρώπων για πολύ καιρό. Υπάρχουν πολλά μυστικά για να ντυθείτε και να εντυπωσιάσετε τους πάντες με το πέρασμα σας. Δείτε αρχικά μια λίστα με 6 τρόπους και υιοθετήστε τους. Έτσι, κάθε σας εμφάνιση θα κλέβει τις εντυπώσεις και θα παίρνει άπειρα κοπλιμέντα. 1. Μάθετε τον dress code Υπάρχουν πολλά μυστικά για να ντυθείτε και να εντυπωσιάσετε. Όταν όμως ετοιμάζεστε,
Από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξέταση προστάτη

Από ποια ηλικία και κάθε πότε πρέπει να κάνετε εξέταση προστάτη

Όσο οι άνδρες μεγαλώνουν η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική. Δυστυχώς, πολλοί άνδρες παραμελούν να κάνουν περιοδικές εξετάσεις του προστάτη. Η εξέταση προστάτη μπορεί να γίνει εύκολα μέσα από τα λεπτά τοιχώματα του ορθού, επιτρέποντας στον γιατρό να ελέγξει την υφή, τυχόν αναπτύξεις εξογκωμάτων και οποιεσδήποτε άλλες ανωμαλίες. Οι εξετάσεις για τον προστάτη δεν απαιτούν τίποτα παραπάνω από μια επίσκεψη στον οικογενειακό γιατρό ή σε έναν γιατρό ουρολόγο. Σε γενικές γραμμές η εξέταση προστάτη διαρκεί μόλις ένα ή δύο λεπτά και είναι σχετικά ανώδυνη Ενώ ο κίνδυνος εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη είναι σχετικά χαμηλός, πριν την ηλικία των 40, πολλοί γιατροί συνιστούν μια εξέταση του προστάτη κάθε λίγα χρόνια για τους άντρες, στα 20 με 30 χρόνια τους. Η συχνότητα
Στερνό αντίο στον Στέλιο Σκλαβενίτη – Κοσμοσυρροή στην κηδεία του επιχειρηματία – ΦΩΤΟ

Στερνό αντίο στον Στέλιο Σκλαβενίτη – Κοσμοσυρροή στην κηδεία του επιχειρηματία – ΦΩΤΟ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Σε κλίμα οδύνης τελέστηκε το μεσημέρι η κηδεία του επιχειρηματία Στέλιου Σκλαβενίτη, ο θάνατος του οποίου σκόρπισε τη θλίψη στον επιχειρηματικό και πολιτικό κόσμο Συγγενείς, φίλοι, υπάλληλοι και απλός κόσμος, συγκεντρώθηκαν στον Ιερό Ναό του Αγίου Νικολάου στον Πειραιά, για να του πουν το τελευταίο αντίο. Οι επιπλοκές από τη γρίπη έκοψαν ξαφνικά το νήμα της ζωής του γνωστού επιχειρηματία, που ήταν ιδιαίτερα αγαπητός. Ο Στέλιος Σκαλβενίτης εισήχθη στο νοσοκομείο Υγεία με οξεία αναπνευστική δυσχέρεια, αμέσως διασωληνώθηκε στην εντατική αλλά παρά τις υπεράνθρωπες προσπάθειες των γιατρών δεν τα κατάφερε. Άφησε την τελευταία του πνοή το πρωί της Κυριακής Η οικογένεια έχει ζητήσει αντί στεφάνων να προσφερθούν δωρεές στο Χατζηκυριάκειο Ιδρυμα, στα Ζάννειο Ιδρυμα Παιδικής Προστασίας κ
Aν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή

Aν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή

Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα φρόντιζα να χτίσω πρώτα την αυτοεκτίμησή του και μετά θα φρόντιζα για το σπίτι Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα χρησιμοποιούσα τα δάχτυλά μου για να ζωγραφίζω κι όχι για να μαλώνω Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα το διόρθωνα λιγότερο και θα συνδεόμουν μαζί του περισσότερο Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα έπαιρνα τα μάτια μου από το ρολόι και θα κοίταζα περισσότερο το ίδιο το παιδί μου Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα φρόντιζα να λέω «εγώ ξέρω» λιγότερο και να νοιάζομαι περισσότερο Αν είχα την ευκαιρία να μεγαλώσω το παιδί μου από την αρχή, θα έκανα μαζί του πιο πολλές βόλτες και θα πετούσα περισ
Τα 3 ζώδια που ζηλεύουν παράφορα

Τα 3 ζώδια που ζηλεύουν παράφορα

ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ
Η ζήλια: ο φόβος ή η ανησυχία για πιθανή απιστία αγαπημένου προσώπου: «όταν τον είδε να χορεύει με άλλη, ένιωσε έντονη». Δεν τα λέμε μεις, το λεξικό του Μπαμπινιώτη. Ζήλια λοιπόν, αυτό το συναίσθημα που κατατρώει τις ψυχές και τα μυαλά όπως ο μυρμηγκοφάγος τον τερμίτη. Που χαλάει τα σπίτια μας όπως τα 7,8 της κλίμακας Ρίχτερ. «Δεν ζηλεύουν όλες κι όλοι το ίδιο, σύμφωνοι. Κάποιοι του δίνουν και καταλαβαίνει. Θες από ανασφάλεια, θες γιατί έχουν φάει χώμα στο παρελθόν, θες γιατί έχουν όλους τους πλανήτες στον Σκορπιό; Τα τρία ζώδια που θα δεις παρακάτω, κάνουν τη σκηνή ζηλοτυπίας όπως ο Ιωάννης Μελισσανίδης την τρίπλη κωλοτούμπα. Εύκολα. Καρκίνος Κάποιοι λένε ότι οι Καρκίνοι ξέρουν να κρύβουν τη ζήλια τους. Μπα. Απλά την καμουφλάρουν κάπως, και όχι πάντα με επιτυχία. Τους βγαίνει
Διάσημες που έδωσαν μάχη με τον καρκίνο του μαστού και βγήκαν νικήτριες

Διάσημες που έδωσαν μάχη με τον καρκίνο του μαστού και βγήκαν νικήτριες

Η Τζούλια Λούις Ντρέιφους αποκάλυψε στα ΜΜΕ ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού. Η 56άχρονη ηθοποιός που φέτος σημείωσε ρεκόρ κάνοντας το έξι στα έξι βραβεία Emmy για τον ρόλο της στη σειρά «Veep» ανακοίνωσε τη δυσάρεστη είδηση μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Τwitter. Υπολογίζεται ότι 1 στις 8 γυναίκες παγκοσμίως θα εκδηλώσει καρκίνο του μαστού σε κάποια φάση της ζωής της. Με αφορμή τη Τζούλια Λούις Ντρέιφους, ψάξαμε και βρήκαμε μερικές ελληνίδες και ξένες διάσημες γυναίκες που κατάφεραν να νικήσουν τον καρκίνο και δημοσιοποίησαν το πρόβλημα υγείας τους. Γυναίκες που είναι παράδειγμα προς μίμηση αφενός για τη σωστή αντιμετώπιση της ασθένειας αφετέρου για το κουράγιο που απέδειξαν από τη μάχη αυτή. Η Κάιλι Μινόγκ το 2005 διαγνώστηκε με καρκίνου του μαστού και αμέσως υποβλ
Εύκολο και γρήγορο: Υπέροχο μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπανάνα

Εύκολο και γρήγορο: Υπέροχο μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπανάνα

Το μπισκοτογλυκό ψυγείου με μπανάνα είναι μια συνταγή χωρίς σοκολάτα η οποία θα σας δροσίσει και θα σας γλυκάνει. Για το γλυκό θα χρειαστείτε: 1 1/3 φλ. ‏γάλα 96 γρ. ‏κρέμα στιγμής με γεύση βανίλια 1 κουτί ‏ζαχαρούχο γάλα 3 φλ. ‏κρέμα γάλακτος 1 κγ. ‏εκχύλισμα βανίλιας 340 γρ. ‏μπισκότα πτιμπερ 4 ‏μπανάνες ψιλοκομμένες 2 κγ. ‏ζάχαρη Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ ανακατεύετε το γάλα, την κρέμα στιγμής και το ζαχαρούχο γάλα. Ανακατέψτε με σύρμα πολύ καλά ώστε να διαλυθούν τα γρομπαλάκια και αφήστε στο ψυγείο για τουλάχιστον 5 λεπτά ή μέχρι να «δέσει». Σε ένα άλλο μεγάλο μπολ χτυπάτε την κρέμα γάλακτος με την βανίλια ώσπου να γίνει σαντιγί για 2-3 λεπτά. Κρατήστε το μισό μείγμα και ενσωματώστε το άλλο μισό στο μπολ με την κρέμα στιγμής. Παίρνετε μια μεγάλη πιατέλα και