Τροφές και μικρά μυστικά που βοηθούν τους πάσχοντες με ΧΑΠ
Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια προοδευτική ασθένεια, που σημαίνει ότι επιδεινώνεται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου. Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι...
πρωινό
Προσοχή: Όσοι τρώνε προϊόντα με ζάχαρη το πρωί μπορεί να πάρουν έως και 9 κιλά τον χρόνο
by fumara
Αν είσαι τύπος των κρουασάν και των λουκουμάδων, τότε θα πρέπει να προσέξεις λίγο παραπάνω τη διατροφή σου. Η απογευματινή νηστεία αναφέρεται στο γεύμα που...
Είναι καλό να τρως αυγά το πρωί; Τι λέει μελέτη του Χάρβαρντ
by fumara
Μια μελέτη που διεξήχθη από τη γνωστή δεξαμενή σκέψης έδωσε απάντηση στη δημοφιλή πεποίθηση ότι το αυγό πρέπει να καταναλώνεται καθημερινά. Τα αυγά είναι ένα...
Το λάθος που κάνετε στο πρωινό και μπορεί να δείχνετε λιγότερο ελκυστικοί στο αντίθετο φύλο
by fumara
Πώς συγκεκριμένες τροφές που τρώμε στο πρωινό μπορεί να επηρεάσουν την ελκυστικότητά μας. Ένα πλήρες αγγλικό πρωινό μπορεί να αυξήσει την ελκυστικότητα ενός ατόμου, λένε...
Οι 12 μικρές συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος
by fumara
Μικρές αλλαγές μπορούν να οδηγήσουν σε μεγάλα αποτελέσματα, όπως η απώλεια βάρους. Μερικές φορές φαίνεται ότι ο μόνος τρόπος για να χάσει κάποιος βάρος είναι...
6 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε πριν τις 10 το πρωί
by fumara
Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και είναι σημαντικό για την υγεία και την ευημερία μας. Ένα υγιεινό πρωινό μπορεί να μας δώσει...
Πως να φτιάξεις νόστιμο πρωινό γρήγορα
by fumara
Για να φτιάξεις πρωινό γρήγορα, πρέπει να προετοιμάσεις τα υλικά σου από το προηγούμενο βράδυ ή να επιλέξεις συνταγές που απαιτούν ελάχιστο χρόνο μαγειρέματος. Ακολουθούν...
Τρώγοντας πρωινό κάθε μέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
by fumara
Συχνά ακούμε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και μία νέα έρευνα δείχνει γιατί είναι τόσο σημαντικό να τρώμε υγιεινά το...
7 τρόφιμα που μια διατροφολόγος τρώει για πρωινό – Για γερή καρδιά και κοφτερό μυαλό
by fumara
Ένας από τους καλύτερους τρόπους να εξελιχθεί η μέρα μας ευχάριστα είναι να φάμε ένα καλό και θρεπτικό πρωινό. Μια διατροφολόγος συμβουλεύει να εντάξουμε αυτά...
68χρονη Ελληνίδα έστησε καντίνα στη Νέα Υόρκη και οι πελάτες κάνουν ουρές για το υπέροχο φαγητό της
by fumara
Η Μama Jo είναι η 68χρονη Ιωάννα Δέσπα που διατηρεί μία μικρή καντίνα στο Midtown της Νέας Υόρκης και φτιάχνει το καλύτερο πρωινό της περιοχής, με αποτέλεσμα...
Βασίλης Θεοδωρόπουλος – Φάρμα: «Μεγάλωσα με 9 αδέλφια, κάθε χρόνο η μάνα μου ερχόταν με ένα παιδί στο σπίτι»
by Δημήτρης Σ
Βασίλης Θεοδωρόπουλος: Στο “Πρωινό” ήταν καλεσμένος τη Δευτέρα 14 Ιουνίου, ο πρώην παίκτης της «Φάρμας», ο οποίος κατάφερε να φτάσει στους 4 του τελικού. Μεταξύ άλλων,...
Βάσια Παναγοπούλου: “Με απειλούσαν ότι θα με σκοτώσουν και θα με κάψουν ζωντανή”
by Δημήτρης Σ
Βάσια Παναγοπούλου: Συνέντευξη παραχώρησε η γνωστή ηθοποιός την Πέμπτη 3 Ιουνίου, στην εκπομπή “Πρωινό” και στην Μαίρη Αρώνη. Μεταξύ άλλων, αναφέρθηκε στις εξελίξεις στο χώρο του...
