Fumara.gr

Έτρωγε ένα λίτρο παγωτό στην καθισιά και είχε φτάσει τα 140 κιλά. Ο χωρισμός με το φίλο της την έκανε να χάσει το μισό της βάρος

Είχε να παλέψει με 2 σοβαρά προβλήματα υγείας, ένα χωρισμό και μια βίαιη ένοπλη ληστεία, αλλά η 24χρονη Jasmine κατάφερε να μεταμορφωθεί χάνοντας 62 κιλά.

Όλα ξεκίνησαν όταν στα 11 χρόνια της διαγνώστηκε με υποθυροειδισμό, μια πάθηση που επηρεάζει τον μεταβολισμό και δεν της επέτρεπε να χάσει εύκολα κιλά. Κι όμως η Jasmine Norman, παρά τα κιλά που πήρε στην εφηβεία της τα κατάφερε…

Το βάρος της από την εφηβεία είχε φτάσει τα 140 κιλά. Είχε συνηθίσει τις κακές διατροφικές συνήθειες όπως όλοι οι φίλοι της.

Jasmine Normal, 24, lost an incredible 62 kilos after leaving behind an abusive relationship and battling two medical conditions

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Jasmine, who lives in Adelaide, began to struggle with her weight at an early age

Jasmine's incredible story begins when she was 11 years old and diagnosed with hypothyroidism. The thyroid hormone deficiency caused her to rapidly gain weight as a teen

“Γινόμουν όλο και πιο χοντρή καθώς τα επίπεδα των θυροειδών ορμονών μου δεν σταθεροποιήθηκαν ποτέ. Ήθελα να βγαίνω έξω και να τρώω τα σνακ που έτρωγαν και οι φίλοι μου, που ήταν όλα πολύ παχυντικά.” Η Jasmine, που μένει στην Adelaide, είχε δοκιμάσει άπειρες δίαιτες χωρίς αποτέλεσμα και η αυτοεκτίμησή της όλο και μειωνόταν. Ακόμα και το καλοκαίρι, εκείνη έπρεπε να φοράει φαρδιά ρούχα και φόρμες για να κρύβει τα περιττά κιλά της.

Her weight only increased after she turned 18 and it was only after she went through an armed robbery, followed by a relationship break down that she finally felt able to change her life

 Jasmine signed up for the MyFitnessPal app and began tracking everything she ate, limiting herself to up to 1,200 calories a day

Μια μέρα αποφάσισε να εγκαταστήσει στο κινητό της την εφαρμογή MyFitnessPal κι άρχισε να καταγράφει ό,τι έρχεται, περιορίζοντας τον εαυτό της να μην καταναλώνει πάνω από 1200 θερμίδες την ημέρα.

Jasmine said the turning point was when the couple took an around-the-world trip (pictured) that she said left her miserable

She left her boyfriend and successfully lost 50 kilos within the first year

Άρχισε έπειτα να γυμνάζεται, να πηγαίνει για περπάτημα με τους φίλους της και φυσικά να καταγράφει όσα έτρωγε χωρίς να ξεπερνάει το όριο. Μετά από το χωρισμό και την ένοπλη ληστεία, όλα άλλαξαν στη ζωή της και κυρίως…το βάρος της. Ήταν η στιγμή που πυροδότησε την μεγάλη της απόφαση να αλλάξει όχι μόνο την εμφάνιση, αλλά και την υγεία της προς το καλύτερο.

Jasmine said she can now do things she was never able to do before, like going skydiving 

Η Jasmine τον πρώτο καιρό μετά το χωρισμό είχε πέσει σε κατάθλιψη, αλλά όλα άλλαξαν όταν γνώρισε έναν νέο άντρα, το σημερινό της αγόρι. Εκείνος της έδωσε και το κίνητρο να χάσει τα πρώτα της 50 κιλά και σήμερα η κοπέλα ζυγίζει 78 κιλά. Το πρόβλημα, βέβαια, που προέκυψε ήταν το περιττό δέρμα που ακολούθησε την απώλεια όλου αυτού του βάρους.

Jasmine (right) signed up for the MyFitnessPal app and began tracking everything she ate, limiting herself to up to 1,200 calories a day

‘Δεν το πιστεύω ότι είναι τρόπος ζωής όταν δεν μπορώ να το απολαύσω. Δεν μπορώ να βάλω τα ρούχα που θέλω γιατί φοβάμαι μήπως φανεί το δέρμα μου που κρέμεται. Πρέπει πάντα προσέχω τη στάση του σώματός μου ή τον τρόπο που κάθομαι και αισθάνομαι άβολα με το σώμα μου.” δηλώνει η Jasmine. Πρόσφατα πλήρωσε $8,000 για μια πλαστική επέμβαση κι ενώ είδε διαφορά, κάποιο από το περιττό δέρμα παρέμεινε.

But after nearly halving her body weight, Jasmine has been left with excess skin that keeps her out of the clothes she once dreamed of wearing when she was heavier

And now Jasmine is hoping she can inspire other women to always believe in themselves and put themselves first - just like she has learned how to 

Τώρα συγκεντρώνει χρήματα από το διαδίκτυο ώστε να προχωρήσει σε περαιτέρω επεμβάσεις για το περιττό δέρμα που έχει μείνει και όπως δηλώνει η ίδια αυτές οι επεμβάσεις θα τη βοηθήσουν να ξανανιώσει νέα και ζωντανή. Το σύνδρομο των πολυκυστικών ωοθηκών με το οποίο διαγνώστηκε θα τη δυσκολεύσει να διατηρήσει τα κιλά της αλλά είναι αποφασισμένη να ακολουθήσει σωστή διατροφή και να συνεχίσει να γυμνάζεται.

Νιώθει περήφανη που πέρασε όλα αυτά και τα κατάφερε και ελπίζει η ιστορία της να εμπνεύσει κι άλλες γυναίκες ανά τον κόσμο που υποφέρουν από παρόμοια προβλήματα.

Jasmine is still working hard to maintain her new healthy lifestyle, weightlifting with her partner at the gym, and being very conscious of what she eats 

πηγή : diaforetiko

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK