Ποιες είναι οι τροφές που λειτουργούν σαν φυσικά αντικαταθλιπτικά
Υπάρχει μερικές περίοδοι στη ζωή μας κατά τις οποίες βιώνουμε καταστάσεις έντονου στρες και άγχους που μας προκαλούν θλίψη. Συχνό φαινόμενο είναι, μάλιστα, η κατανάλωση...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φραγκόσυκα: Το νόστιμο καλοκαιρινό φρούτο και οι ευεργετικές ιδιότητες του στον ανθρώπινο οργανισμό
by Δημήτρης Σ
Δεν πρόκειται να μιλήσουμε για ένα εξωτικό φρούτο αλλά για το γνωστό φραγκόσυκο που το απολαμβάνουμε τα καλοκαίρια για να δροσιστούμε! Το φραγκόσυκο ή κακτόσυκο είναι φρούτο, καρπός της φραγκοσυκιάς ή κακτοσυκιάς, κακτοειδούς...
Αυτή είναι η λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά για το 2019
by Δημήτρης Σ
Κάθε χρόνο η οργάνωσης Environmental Working Group δημοσιεύσει τη λίστα Dirty Dozen, ή αλλιώς τη λίστα με τα πιο μολυσμένα φρούτα και λαχανικά. Παρακάτω θα...
Ποιο φρούτο ονόμαζε ο Όμηρος “δώρο των θεών” και για ποιον λόγο
by Δημήτρης Σ
Ο Όμηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο. Η γλυκιά, αρωματική, ζουμερή και μαλακή σάρκα του αχλαδιού, κάνει αυτό το...
Δηλητηρίαση: Προσοχή στις 5 πιο επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές
by Δημήτρης Σ
Έχει παρατηρηθεί ότι κατά τους καλοκαιρινούς μήνες αυξάνονται τα κρούσματα δηλητηριάσεων ή άλλων ασθενειών που σχετίζονται με την κατανάλωση ακατάλληλων ή χαλασμένων τροφών. Αυτό είναι...
Δείτε πως μπορεί ο καφές να διευκολύνει το αδυνάτισμα
by Δημήτρης Σ
Ο καφές, το πιο αγαπημένο ρόφημα στον κόσμο, μπορεί να καταπολεμά έναν από τους μεγαλύτερους εχθρούς της δημόσιας υγείας: την παχυσαρκία. Ο καφές μπορεί να...
Πως να μαλακώσω το βούτυρο για γλυκά χωρίς μικροκύματα σε λίγα μόνο λεπτά
by Δημήτρης Σ
Πολλές φορές ξεκινάμε να κάνουμε ένα γλυκό και τελευταία στιγμή διαπιστώνουμε ότι έπρεπε να είχαμε βγάλει από το ψυγείο το βούτυρο να μαλακώσει πριν το...
Δέκα λόγοι να τρώτε περισσότερο καρπούζι
by Δημήτρης Σ
Αναπόσπαστο κομμάτι του καλοκαιριού, το νόστιμο και δροσιστικό καρπούζι, το οποίο εκτός από απολαυστικό είναι και θρεπτικό. Ας δούμε, λοιπόν, δέκα λόγους που το καρπούζι...
Απίστευτα είναι τα οφέλη του πασατέμπου στην υγεία μας!
by Δημήτρης Σ
Λατρεύετε τον πασατέμπο και τρώτε κάθε μέρα; Κάνετε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σας αφού τα οφέλη για την υγεία μας είναι πολλά! Οι κολοκυθόσποροι, τα γνωστά...
Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Το μπαχαρικό που προκαλεί υποχώρηση των συμπτωμάτων
by Δημήτρης Σ
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι αυτοάνοση πάθηση που μπορεί να προσβάλει οποιονδήποτε άνθρωπο, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, οι περισσότεροι ασθενείς ωστόσο, είναι μεταξύ 40 και 50...
Πρωινός καφές: Τι ώρα πρέπει να τον πίνετε, σύμφωνα με την επιστήμη
by Δημήτρης Σ
Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού διαπιστώθηκε με επιστημονικό τρόπο το ποια είναι...
Δυσοσμία από τον ιδρώτα: Ποιες τροφές την αυξάνουν
by Δημήτρης Σ
Είναι γνωστό ότι ο ιδρώτας από μόνος του είναι άοσμος και πως η χαρακτηριστική του δυσοσμία προέρχεται από τα βακτήρια που υπάρχουν στην επιδερμίδα, τα...
